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Bruce Lee foi o maior artista marcial do século XX. Criou um estilo próprio - o Jeet Kune Do - e toda a sua agilidade, força e resistência eram derivadas do sério e rigoroso treinamento físico e mental que realizava diariamente. Em 'A Arte de Expressar o Corpo Humano', todos os segredos de sua forma física e de sua arte refinada são revelados.
Editado pelo discípulo John Little a partir de diários e anotações do mestre, 'A Arte de Expressar o Corpo Humano' é um guia essencial de preparação física. Abordando questões que vão da nutrição do atleta a exercícios de alongamento, passando por treinamento aeróbico e levantamento de peso, John Little traça o panorama completo das estratégias de desenvolvimento corporal de Lee - numa edição ricamente ilustrada, com mais de 120 fotos escolhidas diretamente dos arquivos da família Lee.
BRUCE LEE - A ARTE DE EXPRESSAR O CORPO
Bruce Lee foi o maior artista marcial do século XX. Criou um estilo próprio - o Jeet Kune Do - e toda a sua agilidade, força e resistência eram derivadas do sério e rigoroso treinamento físico e mental que realizava diariamente. Em 'A Arte de Expressar o Corpo Humano', todos os segredos de sua forma física e de sua arte refinada são revelados.
Editado pelo discípulo John Little a partir de diários e anotações do mestre, 'A Arte de Expressar o Corpo Humano' é um guia essencial de preparação física. Abordando questões que vão da nutrição do atleta a exercícios de alongamento, passando por treinamento aeróbico e levantamento de peso, John Little traça o panorama completo das estratégias de desenvolvimento corporal de Lee - numa edição ricamente ilustrada, com mais de 120 fotos escolhidas diretamente dos arquivos da família Lee.
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Parcelas | Total | |
---|---|---|
1 x | de R$51,00 sem juros | R$51,00 |




Total:R$51,00





Parcelas | Total | |
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1 x | de R$51,00 sem juros | R$51,00 |
2 x | de R$26,88 | R$53,76 |
3 x | de R$18,15 | R$54,46 |
4 x | de R$13,80 | R$55,21 |
5 x | de R$11,19 | R$55,93 |
6 x | de R$9,44 | R$56,63 |
7 x | de R$8,18 | R$57,25 |
8 x | de R$7,26 | R$58,06 |
9 x | de R$6,54 | R$58,87 |
10 x | de R$5,95 | R$59,46 |
11 x | de R$5,48 | R$60,28 |
12 x | de R$5,09 | R$61,09 |
